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Come 6 veces al día y pierde peso

Feb.25, 2011, categoria: Información Dietas, Estar guapa

Las personas que comen cada tres horas (seis veces al día) pierde peso, empezando por la barriga, según han demostrado recientes estudios científicos. ¿Por qué? Porque la frecuencia con la que comemos tiene mucho que ver con los niveles de energía, el control del apetito y los niveles de cortisol, la hormona del estrés que favorece la acumulación de grasa en la cintura y el vientre.

Dietas Eficaces i perder peso

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Adelgazar Rápido ¡No, Gracias!

Nov.13, 2010, categoria: Información Dietas

Perder peso es un proceso lento que en ocasiones puede llegar a resultar algo desesperante, lo cual empuja a los pacientes a seguir dietas demasiado restrictivas, a base de sustitutivos o desequilibradas con las que se consigue un adelgazamiento rápido.

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